Etwa 30% aller Menschen sind irgendwann im Leben von einer psychischen Störung betroffen1 — offensichtlich also eine normale, wenn auch leidvolle Sache. Klar, wenn Sie sich ein Bein brechen, wissen Sie in etwa, was beim Arzt passieren wird. Aber was geschieht in der Psychotherapie? Gerade, wenn man noch nie in psychotherapeutischer Behandlung gewesen ist, tun sich viele Fragen auf. Von diesen kann ich Ihnen hier hoffentlich einige beantworten.
Wen, was und wie behandle ich?
1) Steel, Z., Marnane, C., Iranpour, C., Chey, T., Jackson, J. W., Patel, V., & Silove, D. (2014). The global prevalence of common mental disorders: a systematic review and meta-analysis 1980-2013.
International journal of epidemiology,
43(2), 476–493.